Frische Yamswurzel, Weiße Yam , Igname 3kg

Frische Yamswurzel, Weiße Yam ,Igname 3kg

Entdecke die Kraft der Natur mit unserer frischen Yamswurzel! Diese traditionelle Knolle ist ein Grundnahrungsmittel in vielen afrikanischen, asiatischen und karibischen Küchen. Sie überzeugt durch ihren leicht süßlichen Geschmack, ihre sättigende Wirkung und ihre vielseitige Zubereitung – ob gekocht, gebraten, gebacken oder püriert.

 -100 % Naturprodukt – ohne Zusatzstoffe

-Vielseitig einsetzbar – für Suppen, Eintöpfe, Pürees und Fufu

-Sättigend & nährstoffreich

-Für vegane und glutenfreie Ernährung geeignet

Tipp: Besonders beliebt für Gerichte wie Yam Porridge, Yam Fufu oder einfach als Beilage zu herzhaften Soßen.

NÄHRWERTE (pro 100 g rohe Yamswurzel):

• Energie: ca. 110 kcal
• Kohlenhydrate: ca. 27 g
• davon Zucker: ca. 0,5 g
• Ballaststoffe: ca. 4 g
• Eiweiß: ca. 1,5 g
• Fett: ca. 0,2 g
• Vitamin C: ca. 17 mg
• Kalium: ca. 816 mg
• Vitamin B6: ca. 0,3 mg

PRODUKTDETAILS:

• Herkunft: Je nach Verfügbarkeit aus Nigeria, Ghana oder Asien
• Verpackung: Lose, naturbelassen
• Lagerung: Kühl, trocken und luftig lagern (nicht im Kühlschrank)
• Größen: Erhältlich in verschiedenen Größen und Gewichten